こんにちわ！やまうち整形外科の理学療法士の森です。

先日、浜松市の中学校で怪我予防とパフォーマンス向上を目的とした講習会を開催してきました。
テーマとしては、「姿勢回復トレーニング」として、脊柱・足部に対するトレーニングで身体が変わることをお伝えしてきました。

参加者は106名と多くの部活動の生徒さんが参加してくれました。
生徒さんがケガなく部活動に取り組んでいただけたら幸いです！
今後も地域の健康増進に貢献できるよう努めていきたいと思います。